http://utubyou110.seesaa.net/ 現代社会において、うつ病は決して珍しい病気ではなくなりました。むしろ、うつ病は誰にでも起こりうる現代病ともいえます。しかし、うつ病は必ず治ります。根気強く治しましょう。 ja http://utubyou110.seesaa.net/article/24683754.html うつ病は、以前は単なる「怠け病」であるとか詐病の一種では無いかと考えられていましたが、脳に生理的・器質的な変化が起こっていると現代医学で考えられる様になりました。現在は生理学的な要素の非常に強い病気だと考えられています。うつ病の発症は記憶を司る脳器官の海馬の萎縮に伴う記憶力の減退を引き起こしたり、アルツハイマー症の引金になったりもします。現在うつ病の生涯有病率は男性15%、女性25%と言われ、誰にでも起こり得るありふれた疾患となりました。発症年齢は小児期から老年期にわたり、個... うつ病とは ピース 2010-01-01T00:00:00+09:00 脳に生理的・器質的な変化が起こっていると現代医学で考えられる様になりました。

現在は生理学的な要素の非常に強い病気だと考えられています。
うつ病の発症は記憶を司る脳器官の海馬の萎縮に伴う記憶力の減退を引き起こしたり、 アルツハイマー症の引金になったりもします。
現在うつ病の生涯有病率は男性15%、女性25%と言われ、
誰にでも起こり得るありふれた疾患となりました。

発症年齢は小児期から老年期にわたり、個人差も大きく、
今後ますます社会問題化していくでしょう。

]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/132508573.html パニック障害の対処法身体症状が前面に出るため、ほとんどの人は内科や救急外来を受診するが、それでは悪循環を助長するだけだ。「心臓病などの検査で異常なしと診断されて、ドクターショッピングを繰り返す人が少なくありません。まずこういう病気があることを理解し、パニック発作が起こったときには、最寄りの心療内科もしくは精神科を受診すべきです」治療は、薬物療法と生活指導が基本。薬物療法では、抗うつ薬の一種である塩酸パロキセチンと抗不安薬が有効。生活指導は、症状が重い急性期とそれ以降とで異なる... 日記 ピース 2009-11-10T09:58:34+09:00 パニック障害の対処法

身体症状が前面に出るため、ほとんどの人は内科や

救急外来を受診するが、それでは悪循環を助長するだけだ。

「心臓病などの検査で異常なしと診断されて、ドクターショッピングを

繰り返す人が少なくありません。

まずこういう病気があることを理解し、パニック発作が起こったときには、

最寄りの心療内科もしくは精神科を受診すべきです」

治療は、薬物療法と生活指導が基本。

薬物療法では、抗うつ薬の一種である塩酸パロキセチンと抗不安薬が有効。

生活指導は、症状が重い急性期とそれ以降とで異なる。

「急性期は休養を取り、発作を誘発する刺激を避けるのが第一です。

症状が薬でコントロールできるようになると、少しずつ刺激に慣れていく行動療法、

あるいは楽しい目的を設定し、発作が起きても楽しい経験を積み重ねる森田療法が一般的です」
]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/131502879.html パニック障害の症状（1）どうき（2）発汗（3）身震い（4）息切れ感（5）窒息感（6）胸痛（7）吐き気（8）目まい感－などが、突然、四つ以上起こる症状をパニック発作と言い、発作を繰り返す場合をパニック障害と言う。パニック発作・障害は20～30歳代の人に多く見られます。「原因はよく分かっていませんが、脳内の乳酸の影響や心理的なショック体験などが引き金になって起こると考えられています。一度起こると、自分で同じ状況を想定し、また起こるのではないかという固定観念が生じ、それがまた発作に... 日記 ピース 2009-10-29T16:32:16+09:00 パニック障害の症状

（1）どうき（2）発汗（3）身震い（4）息切れ感（5）窒息感

（6）胸痛（7）吐き気（8）目まい感－などが、突然、四つ以上起こる症状を

パニック発作と言い、発作を繰り返す場合をパニック障害と言う。

パニック発作・障害は20～30歳代の人に多く見られます。

「原因はよく分かっていませんが、脳内の乳酸の影響や心理的なショック体験などが

引き金になって起こると考えられています。

一度起こると、自分で同じ状況を想定し、また起こるのではないかという固定観念が生じ、

それがまた発作につながるという悪循環に陥ってしまうのです」

]]> http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=148679&sid=utubyou110&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%9C%8C%E5%86%85%E7%A7%BB%E8%A8%AD&hid=35 沖縄 県内移設 | 反対 県内移設 | 県民大会 県内移設 | 普天間 県内移設 | 辺野古 県内移設 ]]> 2009-10-29T16:32:16+09:00 ads by Seesaa http://utubyou110.seesaa.net/article/131072264.html パニック障害の症状（1）どうき（2）発汗（3）身震い（4）息切れ感（5）窒息感（6）胸痛（7）吐き気（8）目まい感－などが、突然、四つ以上起こる症状をパニック発作と言い、発作を繰り返す場合をパニック障害と言う。パニック発作・障害は20～30歳代の人に多く見られます。「原因はよく分かっていませんが、脳内の乳酸の影響や心理的なショック体験などが引き金になって起こると考えられています。一度起こると、自分で同じ状況を想定し、また起こるのではないかという固定観念が生じ、それがまた発作に... 日記 ピース 2009-10-24T17:05:19+09:00 パニック障害の症状

（1）どうき（2）発汗（3）身震い（4）息切れ感（5）窒息感

（6）胸痛（7）吐き気（8）目まい感－などが、突然、四つ以上起こる症状を

パニック発作と言い、発作を繰り返す場合をパニック障害と言う。

パニック発作・障害は20～30歳代の人に多く見られます。

「原因はよく分かっていませんが、脳内の乳酸の影響や心理的なショック体験などが

引き金になって起こると考えられています。

一度起こると、自分で同じ状況を想定し、また起こるのではないかという固定観念が生じ、

それがまた発作につながるという悪循環に陥ってしまうのです」

]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/130648536.html パニック障害呼吸困難やどうきが突然起こる。心療内科か精神科受診を受信しましょう 日記 ピース 2009-10-19T13:10:15+09:00 パニック障害

呼吸困難やどうきが突然起こる。心療内科か精神科受診を受信しましょう

]]> http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=148679&sid=utubyou110&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%86%E3%83%83%E3%82%AF&hid=35 ユニクロ ヒートテック | 購入 ヒートテック | 暖かい ヒートテック | 買い ヒートテック | 冬 ヒートテック ]]> 2009-10-19T13:10:15+09:00 ads by Seesaa http://utubyou110.seesaa.net/article/130588934.html 女性のうつ病の原因 ３疲労、不眠、体重減少に注意最悪の事態を避けるためにも早期発見が欠かせないが、そのポイントとして3点を挙げる。数日続けて、仕事量が従来の半分ぐらいで疲れを感じる 2日以上続けて眠れないなど、睡眠障害がある ダイエットをしていないのに、1週間で1キロ以上やせる 「こうした症状を自覚したときは、迷わず最寄りの精神科もしくは心療内科を受診すべきです。ただし治療に関しては、医師それぞれに異なる場合がありますが、きちんと予約ができ、処方した薬についての説明が十分であ... 日記 ピース 2009-10-18T18:03:27+09:00 女性のうつ病の原因　３

疲労、不眠、体重減少に注意

最悪の事態を避けるためにも早期発見が欠かせないが、

そのポイントとして3点を挙げる。

数日続けて、仕事量が従来の半分ぐらいで疲れを感じる

2日以上続けて眠れないなど、睡眠障害がある

ダイエットをしていないのに、1週間で1キロ以上やせる

「こうした症状を自覚したときは、迷わず最寄りの精神科もしくは

心療内科を受診すべきです。ただし治療に関しては、

医師それぞれに異なる場合がありますが、きちんと予約ができ、

処方した薬についての説明が十分であり、何かあったときに他の医師への

紹介状を書いてくれる施設を選ぶといいでしょう」

日常生活では、疲れを感じたときには休むことと、

自分なりの気晴らしを見つけることが第一。

それには、日ごろから心の休ませ方を知っておくことが大切だ。

これらのケアは、うつ病の治療だけでなく予防にもつながる。

]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/130401994.html 女性にうつ病が多い理由うつ病は、気分が落ち込んで何に対しても興味を失い、活力が低下する病気。立正大学（東京都）心理学部の西松能子助教授（医博・精神科）によると、軽いケースを含めると女性の10－20％に見られるという。「これだけ女性に多いのは、日本社会における女性の地位などの環境を背景に、女性特有のホルモンの関与があると言えます」と西松助教授。実際、女性ホルモンの変動が激しい思春期、出産後、更年期に起こるケースが多い。それも最初は、何となく気分が優れないといった軽い状態から始ま... 日記 ピース 2009-10-16T14:27:11+09:00 女性にうつ病が多い理由

うつ病は、気分が落ち込んで何に対しても興味を失い、活力が低下する病気。

立正大学（東京都）心理学部の西松能子助教授（医博・精神科）によると、

軽いケースを含めると女性の10－20％に見られるという。

「これだけ女性に多いのは、日本社会における女性の地位などの

環境を背景に、女性特有のホルモンの関与があると言えます」と西松助教授。

実際、女性ホルモンの変動が激しい思春期、出産後、更年期に起こるケースが多い。

それも最初は、何となく気分が優れないといった軽い状態から始まるのが一般的。

それをストレスや疲れのせいにして放置していると、

こじらせかねないばかりか、自殺に結び付く危険性さえある。

「特に注意を要するのは、勤務を休めない人、性格的にはきまじめできちょうめん、

頑張り屋といった“執着性格”の人です。

こうした性格の人が、うつ状態になると重症化しやすいのです」

]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/129549968.html 女性のうつ病うつ病は治療可能な病気であり、抗うつ薬や心理療法(カウンセリング)およびそれらの併用によって80％以上が治るが、うつ病と診断されるのが恥ずかしいと感じるために、治療を受けていない人も多い。しかし、多くの女性がうつ病を経験していることを理解し、女性であるならうつ病になるのはいわば“普通”と考えて、重症になる前に恥ずかしがらずに精神科医を受診し、早期に治療を受けることが望ましい。 日記 ピース 2009-10-05T14:56:32+09:00 女性のうつ病

うつ病は治療可能な病気であり、抗うつ薬や心理療法(カウンセリング)

およびそれらの併用によって80％以上が治るが、

うつ病と診断されるのが恥ずかしいと感じるために、

治療を受けていない人も多い。

しかし、多くの女性がうつ病を経験していることを理解し、

女性であるならうつ病になるのはいわば“普通”と考えて、

重症になる前に恥ずかしがらずに精神科医を受診し、

早期に治療を受けることが望ましい。
]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/127459109.html 女性と男性のうつ病の発症割合女性のうつ病の頻度は男性の2倍近く高く、米国では毎年約120万の女性が臨床的なうつ病で治療を受ける。8人に1人の女性が人生のうちにうつ病を経験するといわれ、25～44歳の女性で最も頻度が高い。一般に独身女性の方が既婚女性よりもうつ病になる率が高いが、不幸な結婚をしている女性の罹患率が最も高い。また出産後や月経前症候群（PMS)の女性に多く見られるほか、摂食障害との強い関連性も指摘されている。 日記 ピース 2009-09-06T23:23:19+09:00 女性と男性のうつ病の発症割合

女性のうつ病の頻度は男性の2倍近く高く、

米国では毎年約120万の女性が臨床的なうつ病で治療を受ける。

8人に1人の女性が人生のうちにうつ病を経験するといわれ、

25～44歳の女性で最も頻度が高い。

一般に独身女性の方が既婚女性よりもうつ病になる率が高いが、

不幸な結婚をしている女性の罹患率が最も高い。

また出産後や月経前症候群（PMS)の女性に多く見られるほか、

摂食障害との強い関連性も指摘されている。
]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/125281358.html 季節性うつ病季節性うつ病は冬季うつ病とも呼ばれ、冬の日照時間が少ない時期になると元気がなくなるうつ病です。もともと、うつ病は日照時間との関係が強く、北国の人ほどうつ病が多く、南国ではあまりうつ病になりません。 ■季節性うつ病（冬季うつ病）は冬眠のなごり？季節性うつ病は、１１月ごろになると（冬季）うつ病の症状が出始め、１月から２月にかけて、うつ病の症状が重くなります。その為、冬季うつ病とも呼ばれます。特に夕方になると眠くなるのが特徴です。冬季うつ病では強い眠気に襲われて眠りすぎ... 日記 ピース 2009-08-08T17:27:42+09:00 季節性うつ病

季節性うつ病は冬季うつ病とも呼ばれ、冬の日照時間が少ない

時期になると元気がなくなるうつ病です。

もともと、うつ病は日照時間との関係が強く、北国の人ほどうつ病が多く、

南国ではあまりうつ病になりません。

■季節性うつ病（冬季うつ病）は冬眠のなごり？

季節性うつ病は、１１月ごろになると（冬季）うつ病の症状が出始め、

１月から２月にかけて、うつ病の症状が重くなります。

その為、冬季うつ病とも呼ばれます。特に夕方になると眠くなるのが特徴です。

冬季うつ病では強い眠気に襲われて眠りすぎてしまうことも良くあります。

しかし、冬季うつ病はその名のとおり、冬季に限ったうつ病なので３月になると

症状はだんだんと軽くなっていきます。一般には夏になるにつれて回復して

いきますが、反動で一時的に躁状態になる人もいます。

]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/124953606.html 躁うつ病 躁うつ病は双極性障害とも言われ、『気分が高ぶった躁状態』と『憂鬱でどうしようもない鬱状態』の２つの極端な状態を繰り返します。躁うつ病は遺伝傾向が強い躁うつ病は他のうつ病と違い、遺伝傾向が強いと言われ、躁うつ病の親をもつ人の２，３割は躁うつ病になるとされています。躁うつ病になりやすい人は・ 熱中しやすい性格で、活動的な人 ・ 責任感が強く、真面目で几帳面な人 この２つのタイプの人が強烈なストレスを受けたり、無理をしすぎると躁うつ病になってしまいます。 躁うつ病は自覚し... 日記 ピース 2009-08-04T09:17:58+09:00 躁うつ病

躁うつ病は双極性障害とも言われ、

『気分が高ぶった躁状態』と『憂鬱でどうしようもない鬱状態』の
２つの極端な状態を繰り返します。

躁うつ病は遺伝傾向が強い

躁うつ病は他のうつ病と違い、遺伝傾向が強いと言われ、

躁うつ病の親をもつ人の２，３割は躁うつ病になるとされています。

躁うつ病になりやすい人は

・ 熱中しやすい性格で、活動的な人

・ 責任感が強く、真面目で几帳面な人

この２つのタイプの人が強烈なストレスを受けたり、無理をしすぎると躁うつ病に
なってしまいます。

躁うつ病は自覚しない

躁うつ病、特に躁状態では気分が高揚し、本人は快適で苦痛を感じません。

他人から見ると感情のコントロールができなくなっていて、危なっかしい状態

なのですが、本人には絶好調に思えていることが多いのです。

躁うつ病のサイクルは数ヶ月から５年と幅がありますが、

再発を繰り返す度に間隔は短くなり、症状も重くなっていきます。

一時的な好調、不調に振り回されずに根本となっているストレスや性格を

改善していくことで躁状態、鬱状態を繰り返さなくなります。

]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/124367827.html 仮面うつ病 仮面うつ病はうつ病の一種ですが、うつ病特有の憂鬱な気分などが見られません。体の症状が全面に出てくるために、休の病気という仮面をつけたうつ病という意味で仮面うつ病と呼ばれています。 仮面うつ病の主な症状疲労感がぜんぜん抜けない。 眠っているのに疲れが取れない。 めまいや立ちくらみがする。 頭痛や頭が重い感じがする。 肩こりや首、背中のこりがひどい。 マッサージしてもすぐに緊張してしまう。 このような症状がでてくる一方で憂鬱な気分といったうつ病特有... 日記 ピース 2009-07-27T13:05:21+09:00 仮面うつ病

仮面うつ病はうつ病の一種ですが、

うつ病特有の憂鬱な気分などが見られません。

体の症状が全面に出てくるために、休の病気という仮面を

つけたうつ病という意味で仮面うつ病と呼ばれています。

仮面うつ病の主な症状

疲労感がぜんぜん抜けない。
　
眠っているのに疲れが取れない。
　
めまいや立ちくらみがする。
　
頭痛や頭が重い感じがする。
　
肩こりや首、背中のこりがひどい。
　
マッサージしてもすぐに緊張してしまう。

このような症状がでてくる一方で憂鬱な気分といったうつ病特有の症状が

仮面に隠れてでてこないので、通常は体の病気だと思って内科にかかることが多いです。

内科では軽症なうつ病や仮面うつ病は見逃されがちです。

その為、一通りの検査をして「異常なし」と言われてしまいます。

仮面うつ病の人はつらい症状があるのに「異常なし」と言われ行き場を失ってしまいます。

そうこうしている内に仮面うつ病は徐々に進行していきます。

体調が悪いのに「異常なし」と言われたら、仮面うつ病かもしれませんね

]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/123831908.html 長期的なうつ病の原因うつ病は突然起こることはあまりありません。多くの場合には子供の頃から、違和感を感じてきた事や無理に抑圧してきた事などが積もり積もっています。本人は小さい頃からそれが当たり前だと思っているので、自覚していない場合もありますが、それが蓄積されて、長期的に原因を作っている事がよくあります。その場合は世界が広がるような経験、、【入学】 【就職】 【転勤】 【異動】 【結婚】のような出来事をきっかけに違和感や抑圧が大きくなって、うつ病として現れます。 小さい頃、「良... 日記 ピース 2009-07-19T19:23:58+09:00 長期的なうつ病の原因

うつ病は突然起こることはあまりありません。

多くの場合には子供の頃から、違和感を感じてきた事や無理に抑圧して

きた事などが積もり積もっています。

本人は小さい頃からそれが当たり前だと思っているので、自覚していない場合もありますが、

それが蓄積されて、長期的に原因を作っている事がよくあります。

その場合は世界が広がるような経験、、

【入学】　【就職】　【転勤】　【異動】　【結婚】のような

出来事をきっかけに違和感や抑圧が大きくなって、うつ病として現れます。

小さい頃、「良い子」で通ってきたタイプの人は世界が広がるたびに

「他の人たちはなんてひどい人たちなんだ。」と思い悩んだり、憂鬱になります。

家庭に不和がある環境で育つと愛情が不足して、社会に出てより一層

寂しい気持ちに襲われる人も少なくありません。
]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/123567311.html うつ病の身体症状（体に現れる症状） 症状その１ よく寝られない。朝、起きると非常に体調が悪いことが多い。 症状その２ 肩こりや背中のこりがひどく、痛みを感じることもある。 症状その３ めまいや立ちくらみがする。 症状その４ 頭が痛い。あるいは重たい帽子をかぶったように頭が重く、 考えられない。 症状その５ 体重が減少する事もある。 症状その６ 手足の先がしびれるような感覚があったり、 細かい作業がうまくできない。 症状その７ ... 日記 ピース 2009-07-15T20:34:17+09:00 うつ病の身体症状（体に現れる症状）

　症状その１　　 よく寝られない。朝、起きると非常に体調が悪いことが多い。

　症状その２　　肩こりや背中のこりがひどく、痛みを感じることもある。

　症状その３　　めまいや立ちくらみがする。

　症状その４　　頭が痛い。あるいは重たい帽子をかぶったように頭が重く、
　　　　　　　　　 考えられない。

　症状その５　　体重が減少する事もある。

　症状その６　　手足の先がしびれるような感覚があったり、
　　　　　　　　　 細かい作業がうまくできない。

　症状その７　　常に疲れたようなだるい感じがする。
]]> http://utubyou110.seesaa.net/article/123123693.html うつ病の精神症状（心理的な症状） 症状その１ 気分が落ち込んでやる気が出ない。 症状その２ いつもの行動や趣味などの興味があるものに関心が行かない。 症状その３ 集中できない。記憶力が落ちたような気がする。 症状その４ 何をするのも面倒でやる気がしない。 症状その５ 将来に対して希望が持てない。 症状その６ 経過とともに自信を失っていく。 症状その７ 自分は価値が無い人間だと考えるようになる。 生きていても意味が無いと思う。 症状その８ 「... 日記 ピース 2009-07-09T09:37:30+09:00 うつ病の精神症状（心理的な症状）

　症状その１　　気分が落ち込んでやる気が出ない。

　症状その２　　いつもの行動や趣味などの興味があるものに関心が行かない。

　症状その３　　集中できない。記憶力が落ちたような気がする。　

　症状その４　　何をするのも面倒でやる気がしない。

　症状その５　　将来に対して希望が持てない。

　症状その６　　経過とともに自信を失っていく。

　症状その７　　自分は価値が無い人間だと考えるようになる。
　　　　　　　　　 生きていても意味が無いと思う。

　症状その８　　「疲れたなぁ。」　疲れが取れないなと感じることが多い。

　症状その９　　人と接するのが嫌になる。

　症状その１０　自分を傷つけたり、死んだら楽になれるかな。と
　　　　　　　　　　自殺を考えたり実行するようになる。 　
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